健康上生 活力迸发——上海公司2019年“健康上生伴我行”工位健身操比赛圆满落幕



    7月18日,上海公司2019年“健康上生伴我行”工位健身操比赛在奉贤基地成功举办。十四支参赛队伍在夏日暮色中依次登台,纷纷展示着由本部门工会企业健康教练精心编排的工位健身操。拉拉队员们则在台下为选手们精彩的表演热情助力呐喊。音乐、灯光与台上台下活力四射的员工们,构成了一片欢乐的海洋。由公司领导和专业教练组成的评委团,则在这欢乐的气氛中审慎亮分,为比赛现场增趣不少。最终,分培室部门工会、管理联合部门工会和疫苗二室部门工会分获冠、亚、季军。



    此次比赛作为今年员工健康实事项目,工会从今年5月份启动了工位健身企业健康教练训练营,经过了12小时的健康意识,知识,技能的课堂培训,58天的带教实操演练,以及完成最终的带队比赛,获得了上海市职工健康促进专业委员会的认证。经过考核,共有27名训练营成员获得了企业健康教练证书。这些企业健康教练覆盖了所有部门工会,他们采用“以点带面”的方式,利用工作间隙的碎片时间,带领身边同事开展工位健身活动,传播健康理念、传递健康能量、倡导健康文化。



    为助推比赛、加强宣传、互动参与,除采用了传统的领导带队参赛环节,还利用互联网技术在“上海生物”微信公众号推出了“参赛队伍点赞”,以及“微信图片直播”链接两项活动。此次“上海生物”微信公众号“工位健身操”图文总阅读人数13940,图文总阅读次数31873;朋友圈阅读人数6894,朋友圈阅读次数14101;分享转发人数524,分享转发次数1115;收藏在看人数80,新增关注人数178人。点击率较平时多了20倍有余,创下了“上海生物”公众号历史最好成绩。而九十分钟比赛时实进行的“微信图片直播”的浏览量达到3785,访客数1842。



    工位健身操教练们发现,一部分员工对工间操从一开始的拒绝或是无所谓态度,逐渐观察到每天碎片化时间的运动给身体状态带来的改善,从而主动加入到锻炼的队伍中来。其实每天工作再忙,也可以花一点点的时间,从局部改善自己,让自己活得更健康。李秀玲总经理总结时说到,健康第一,比赛第二,名次重要,参与更重要。通过这次比赛,我们看到了上海公司的活力,看到了上海公司的希望,祝愿上海公司的每一名员工在今后的生活和工作中真正地做到身体健康、充满活力、充满希望。